L’acupuncture chez la femme enceinte ?
Beaucoup de médicaments étant contre-indiqués pendant la grossesse, certaines femmes enceintes ont recours à la médecine chinoise et plus spécifiquement à l’acupuncture pour soulager leurs symptômes.
La médecine traditionnelle chinoise semble une bonne alternative à la médecine occidentale, mais elle est très mal connue.
Les ventouses
Les ventouses font partie intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise depuis la plus haute antiquité.
Ce sont de petits flacons de verre ou de bambou, que l’on pose sur la peau après en avoir chassé l’air de façon à créer une dépression. De ce fait le sang est attiré vers la surface du corps et sa circulation en est facilitée.
La pose de ventouses est sans douleur mais peut parfois laisser une marque violacée sur la peau qui partira en quelques jours.
En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’ont utilise les ventouse pour chasser des facteurs pathogènes externes du corps (le Froid, le Vent, l’Humidité et la Chaleur). elles ont également la propriété de favoriser et activer la circulation du sans et du Qi.
Les ventouses ont une grande efficacité pour beaucoup d’affections : pulmonaires, gynécologiques, traumatiques… Elles conviennent très bien aux enfants.
Sexualite en MTC
Sexualite : Il est rare en Occident de considérer les excès sexuels comme une cause de maladie. Toutefois, selon la Médecine traditionnelle chinoise (MTC), la vie sexuelle et la reproduction peuvent entraîner une grave déperdition de l’Essence prénatale.
Cette Essence est la précieuse substance héritée de nos parents qui est à la base de notre croissance et de notre reproduction et dont l’épuisement signifie la mort. Conservée dans les Reins, elle s’associe aux Essences acquises pour former les Essences de la reproduction, elles-mêmes responsables de la production du sperme et des ovules. De plus, l’Essence prénatale possède un lien privilégié avec les huit Méridiens curieux qui jouent un rôle déterminant pendant la grossesse. Il est donc primordial de conserver l’Essence prénatale en bon état le plus longtemps possible puisqu’elle ne peut pas se renouveler, qu’elle préserve la force de notre constitution et de notre vitalité, et qu’elle assure une bonne fertilité.
Science antique et Physique moderne
Trois concepts que l’ancienne science chinoise pouvait expliquer et que la physique moderne commence à peine à saisir
Niels Bohr, pionnier de la physique quantique, a choisi le symbole yin-yang pour ses armoiries.
Les huit symboles, qui sont en fait huit combinaisons différentes de lignes, connus sous le nom des huit trigrammes, entourent les symboles yin-yang. (Benoit Stella/ Wikimedia Commons).
Il a observé que les états polarisés des particules, par exemple, se complètent entre eux de la même manière que les deux extrémités du yin et du yang s’équilibrent selon la compréhension taoïste de l’Univers. Bohr parlait de l’unité des contraires et des contradictions de la nature.
Plusieurs concepts de l’ancienne science chinoise ont une correspondance avec les idées récentes développées par les physiciens au cours du siècle dernier.
Etymologie : Qi
Le caractère exprimant le qi (氣) se compose de deux caractères. Le caractère supérieur signifiant la vapeur (qi = 气) et le caractère inférieur signifie le riz (mi = 米). L’assemblage de ces deux caractères est difficile à traduire en français. Il est souvent traduit la plupart du temps par souffle vital. Le Grand dictionnaire Ricci de la langue chinoise (www.grandricci.org ), après avoir décliné le souffle en gaz, fluide, vapeur, spécifie qu’il s’agit du « dynamisme de la vie naturelle dont les aspects yin (陰) et yang (陽) se composent harmonieusement selon un rythme de mouvement et de repos ». Ces souffles sont particulièrement signifiés par l’assemblage du caractère de la vapeur et le vide qu’il laisse à l’intérieur (côté yang) et le caractère du riz en grains non cuits remplis d’énergie (côté yin). Le qi est donc cette énergie qui se laisse expérimenter dans l’alternance de ces deux souffles.Diététique : Les vertus de l’Ail
BULBE D’ AIL, DA SUAN
De tout temps, l’ail a été présenté comme une panacée, pouvant traiter de très nombreux troubles.
C’est aussi bien un condiment qui peut donc servir dans bon nombre de nos plats cuisinés, mais aussi un produit de pharmacopée traditionnelle à part entière. Il peut alors être préparé en pilules, en décoctions, nature, etc… Les bulbes sont récoltés au printemps et en été, regroupés en grappes attachées en tresses et suspendues pour une meilleure ventilation et un séchage à l’ombre.
Nous verrons que les meilleurs sont de couleur rose/violacée et qu’il faut éviter des cuissons trop longues pour en tirer le maximum de propriétés médicinales. Son nom latin est Alium Sativum. Il serait originaire de l’Asie centrale. Il est utilisé depuis plus de 5000 ans et on en retrouve des traces dans tous les peuples traditionnels.
Qui ne connaît pas le proverbe : « Qui a de l’ail dans son jardin, n’a pas besoin de médecins ». Un autre proverbe dit que « l’ail est la médecine des pauvres ».
Le sucre raffiné, un aliment qui génère le cancer
Les facteurs en relation avec l’apparition des cancers sont nombreux, et ils sont souvent issus de l’alimentation.
Depuis des décennies, les scientifiques ont tenté de prouvé le lien qui existe entre l’alimentation et le développement du cancer. Ils sont arrivés à la conclusion que certains aliments peuvent augmenter le risque de souffrir de cette maladie.
Parmi les aliments pointés du doigt par ces études, le premier d’entre eux est le sucre raffiné, qui est présent dans la majorité des cuisines du monde, et dont la saveur est si addictive.
Le sucre, un aliment cancérigène
Selon une étude menée par les chercheurs de l’Université de Californie à San Francisco, le sucre raffiné représente un risque très élevé pour la santé, à tel point qu’il devrait être considéré aussi toxique que l’alcool et le tabac.
Un Centre Intégré de MTC à La Pitié Salpêtrière
Centre Intégré, La Pitié Salpêtrière
La pratique de l’acupuncture, du Taï Chi et du Qi gong émerge dans certains hôpitaux.
Un accord a même été signé le 27 février 2009 entre l’AP-HP et trois partenaires de Hong Kong pour introduire la médecine
traditionnelle chinoise dans les hôpitaux publics à Paris.
Pr Alain BAUMELOU – Responsable du Centre Intégré de Médecine Chinoise – La Pitié Salpêtrière
Médecine complémentaire : Quelle place à l’AP- HP ?
Arts Martiaux et MTC
Arts Martiaux et MTC
Les pratiquants d’arts martiaux le savent, les coups, ça fait mal. Même si l’on essaye de contrôler il peut y avoir des accidents et un poing est souvent plus résistant qu’un nez.
Voici une petite liste de choses à faire pendant ou après un entrainement au dojo «au cas ou».
Attention, ces petits trucs restent des «petits trucs», en cas d’accident important n’hésitez pas à faire le 15, et surtout appliquez le principe de précaution «Je ne sais pas, je ne touche pas».
Le changement d’heure en médecine Chinoise
Le changement d’heure en médecine Chinoise
une vingtaine d’années qu’on nous impose, deux fois par an, le « changement d’heure ». Présenté à l’époque comme un moyen d’économiser de l’énergie, on constate aujourd’hui que les économies en question ne sont pas faramineuses et qu’elles le sont encore moins si l’on évalue le coût, en termes de santé publique, d’une telle mesure.