stephan
Le lait…
Considéré comme un produit de base de notre alimentation, le lait est, depuis quelques années désormais, largement décrié. Certains mettent ainsi en cause son intérêt nutritif ou l’accusent même d’être nocif pour la santé.
Pendant longtemps, les autorités publiques ont loué les bienfaits des produits laitiers, encourageant leurs administrés à en consommer « pour être studieux, solides, forts, et vigoureux », comme l’expliquait Pierre Mendès France en 1954, en visite dans les écoles françaises à l’occasion d’une grande distribution de lait. A ce moment, le premier ministre français de l’époque était certainement loin d’imaginer que plus de 70 ans plus tard, le breuvage blanc ferait l’objet d’une rude polémique.
Pourtant, certains signes auraient pu alerter la population d’alors. Comme le fait que l’Homme est le seul mammifère à consommer le lait d’un autre animal, de surcroit après l’enfance. D’ailleurs, cette étonnante particularité pourrait être à l’origine d’un des premiers problèmes causés par le fait.
Une étude menée en 2014 par des chercheurs de l’Université d’Uppsala, en Suède, s’est penchée sur deux ensembles d’individus dans le but de déterminer s’il était possible d’établir un lien statistique entre la quantité de produits laitiers consommés et la survenue de fractures ou de décès. Alors que le premier groupe réunissait 60 000 femmes de 39 à 74 ans questionnées sur leurs habitudes alimentaires et de vie dans le cadre d’une campagne de dépistage du cancer du sein, le second concernait 45 000 hommes de 45 à 79 ans.
Un peu renforce, beaucoup nuit
« Un peu renforce, beaucoup nuit » …
Mon professeur de MTC répète souvent cette phrase à ses élèves.
C’est un principe de base que j’ai intégré et auquel je pense très souvent lorsque je discute avec mes patients et qu’ils me racontent leur façon de vivre.
Un peu de sport fait du bien, cela fait circuler l’énergie, renforce le corps, libère des toxines, etc…
Le sport à l’excès fait du mal, il peut épuiser le corps, le consumer et provoquer des problèmes mécaniques ou physiologiques.
C’est un exemple assez simple mais il s’applique à toutes choses.
Pour celui qui s’intéresse à améliorer son hygiène de vie, ce petit adage doit devenir prioritaire. Il faut viser l’équilibre.
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Tourisme médical chinois
La plupart des populations du monde entier souhaitent bénéficier des meilleurs traitements médicaux possibles et particulièrement pour les pays ayant un système médical peu efficace ou trop cher. C’est pourquoi, on observe un tourisme médical en pleine expansion dans plusieurs pays et ce pour différentes raisons.
Le tourisme médical chinois !
Les touristes occidentaux sont de plus en plus intéressés par les soins médicaux chinois. En effet, la Chine offre parfois des soins médicaux peu chers surtout concernant la médecine traditionnelle chinoise.
Par exemple, certains européens ne bénéficient pas des couvertures sociales de leur pays, et sont par conséquent, intéressés par le système de soin en Chine dans le but de faire des économies.
Cependant, il n’est pas si facile d’accéder au système médical Chinois. En effet, le gouvernement est très stricte. En Chine, il y a un manque de services médicaux haut-de-gamme. En outre, ils sont inférieurs à 10% afin que toute la population chinoise puisse bénéficier de soins sans trop de dépenses. Liu Tingfan, professeur à l’Université de Tsinghua, souhaite ouvrir d’avantages de services hospitaliers de qualité afin d’y accueillir plus d’étrangers.
Quelques services de ce type existent déjà. En effet, la province de Hainan est le nouveau centre de médecine traditionnelle chinoise grâce auquel, 30000 patients par an peuvent bénéficier de soins. Ainsi, 300000 patients étrangers ont déjà pu être soignés.
Récemment, Shanghai et Pékin ont pris les mêmes initiatives afin d’augmenter le tourisme médical en Chine.
Enfin, la Chine doit d’avantage développer son système médical afin d’acquérir la confiance des touristes en obtenant des certifications officielles qui prouvent la qualité des traitements.
Plaie et coupure… HE
aie ou une coupure avec les huiles essentielles exige de prendre en compte plusieurs facteurs : la désinfection, le saignement à faire cesser et la cicatrisation à accélérer. Tout pour que votre blessure soit traitée au naturel !Voyons en détail comment vous pouvez, en aromatérapie, soigner une plaie avec les huiles essentielles. En partant des produits et en indiquant les protocoles de soin qui vous sont offerts comme autant de conseils pratiques d’utilisation des huiles essentielles hémostatiques, désinfectantes et cicatrisantes, vous saurez comment intervenir dans de nombreux cas de figure de la vie quotidienne. Petits bobos et accidents domestiques bénins, coupure, brûlure, etc.
Plusieurs huiles essentielles vont vous être présentées : vous vous servirez de celles que vous avez dans l’instant et vous pourrez vous procurer par avance celles dont vous aurez besoin un jour ou l’autre. Pour avoir une trousse de secours complète sous la main !
Blessure des méridiens, MAJ
Vous vous souvenez de mon article de janvier sur le cas de blessure des méridiens ?
Hier, j’ai reçu une petite vidéo de ma patiente, hé bien elle danse maintenant !
Son chirurgien est très surpris car sa récupération est plus rapide que prévue. En effet, trois mois après l’opération, la patiente affiche une récupération quasi identique à une personne qui aurait eu six mois de rééducation et de convalescence pour s’en remettre.
Il n’y a rien là ?
Petit rappel : EFS
huile essentielle, encore :)
Est-ce que vous saviez que l’odorat est le seul sens lié à la zone limbique du cerveau, qui est considérée comme le centre du contrôle émotionnel?
Cela veut dire que lorsque les huiles essentielles sont inhalées, elles vont directement au cerveau. Les autres sens soit: le goût, la vue, le toucher et l’ouïe, passent tout d’abord à travers le thalamus avant d’atteindre les zones cognitives désignées.
Le système limbique est relié directement aux parties du cerveau qui contrôlent le rythme cardiaque, la pression artérielle, la respiration, la mémoire, les niveaux de stress et l’équilibre hormonal, les huiles essentielles de qualité thérapeutique peuvent avoir des effets physiologiques et psychologiques incroyables.
Chaque huile essentielle a des propriétés thérapeutiques stimulantes, calmantes, sédatives, ou équilibrantes. Lorsque nous respirons une molécule d’huile essentielle, elle se déplace à travers le nez vers un neurone récepteur qui la transporte jusqu’au cerveau limbique, en particulier l’hypothalamus. Le centre limbique dans votre cerveau est chargé de contrôler toutes les réponses physiques, psychologiques et émotionnelles que votre corps effectue selon les stimulus extérieurs. Ainsi, la capacité des huiles essentielles pour cibler votre centre limbique en fait un outil puissant dans le traitement et le soulagement de nombreux troubles de santé.
Comment reconnaître une huile essentielle bio ?
Le marché des huiles essentielles va bon train, et il devient de plus en plus difficile de faire confiance aux vendeurs, surtout sur internet. Toutefois, il existe des éléments pour reconnaître si une huile essentielle est issue de l’agriculture biologique ou non.
RDV à l’EFS
Un cas de blessure des méridiens
Pour commencer l’année 2016, voici un petit dossier médical pour changer des habitudes.
Il s’agit d’un cas plutôt « lourd » que j’ai été amené à traiter avec des résultats significatifs. J’ai eu l’autorisation de la patiente pour diffuser quelques photos et parler de son cas. En bas de page je mettrai des radios et des photos (des cicatrices), si vous craignez de tourner de l’œil, ne les regardez pas.
Il se trouve que la patiente a du subir une opération de chirurgie assez longue, 18 heures, sur deux interventions à une semaine d’intervalle.
En voici le descriptif :
Remplacement d’un disque intervertébral lombaire par prothèse totale.
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