Une structure de médecine traditionnelle chinoise a été créée le 15 mars 2017 au CHU Sud Réunion. Les consultations externes sont rattachées au Centre d’Evaluation et Traitement de la Douleur (CETD) du CHU site de St Louis. Cette nouvelle activité concerne : la prise en charge de la douleur chronique, par acupuncture et tai chi, des […]
« Un peu renforce, beaucoup nuit » … Mon professeur de MTC répète souvent cette phrase à ses élèves. C’est un principe de base que j’ai intégré et auquel je pense très souvent lorsque je discute avec mes patients et qu’ils me racontent leur façon de vivre. Un peu de sport fait du bien, cela fait circuler
BULBE D’ AIL, DA SUAN De tout temps, l’ail a été présenté comme une panacée, pouvant traiter de très nombreux troubles. C’est aussi bien un condiment qui peut donc servir dans bon nombre de nos plats cuisinés, mais aussi un produit de pharmacopée traditionnelle à part entière. Il peut alors être préparé en pilules, en
Arts Martiaux et MTC Les pratiquants d’arts martiaux le savent, les coups, ça fait mal. Même si l’on essaye de contrôler il peut y avoir des accidents et un poing est souvent plus résistant qu’un nez. Voici une petite liste de choses à faire pendant ou après un entrainement au dojo «au cas ou». Attention,
J’ai trouvé un reportage intéressant diffusé sur Arte dans le cadre de l’émission « X:enius ». Ce reportage vous propose de découvrir les principes de base de la médecine traditionnelle chinoise. L’émission « X:enius » est un magazine de 26 minutes. Je vous propose aujourd’hui de prendre ce temps visionner le magazine consacré à la médecine traditionnelle chinoise et
Aujourd’hui le Rein passe la main. L’accroissement du Qi du Foie commence à partir de maintenant (dans la tradition bien sur). Dans la MTC on considère qu’il y a cinq saisons et non pas quatre. Chacune des saisons s’accorde avec un des principaux organe du corps. Le Printemps va avec le Foie, l’Eté avec le
Zhan Zhuang est au coeur de la pratique du Qi Gong taoïste et bouddhiste. Cet exercice de Qi Gong (qui est l’une des branches de la MTC) permet d’intégrer les 3 composants essentiels de la pratique du Qi Gong au moyen de la formule suivante : posture + respiration + intention. Ce triptyque est un
Le Tao est généralement traduit par le mot voie, chemin, il exprime aussi l’idée du mouvement créatif et évolutif, d’avancée vers, de parcourir… Le concept du Tao évoque la force primordiale qui anime toute chose présente dans l’univers, de la plus grossière et inerte des matières, à la plus subtile et infime des énergies. Sa
On entend par « adaptogènes » les plantes qui aident l’organisme à lutter contre le stress. Elles donnent un coup de fouet à l’organisme, en la revitalisant et en stimulant les défenses naturelles ainsi que la libido. Quelques plantes Il existe une panoplie de ces plantes naturelles dont on vante les vertus sur la
La thyroïde, située à la base du cou, est la plus volumineuse des glandes endocrines. Elle secrète des hormones, notamment la T3 (triiodothyronine) et la T4 (thyroxine) qui agissent aussi bien sur la gestion de l’énergie dans le corps que sur la régulation de la température et du rythme cardiaque ou les fonctions cérébrales. En
L’occident a inventé la psychanalyse pour traiter les problèmes psychologiques et les troubles mentaux. La question que l’on peut maintenant se poser est de savoir comment la médecine traditionnelle chinoise traite les problèmes psychologiques. En clair: la médecine traditionnelle chinoise est-elle capable de prendre en charge de manière efficace les problèmes psychologiques du monde moderne
Selon la pensée en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), les principes du Yin et du Yang se retrouvent partout, dans la nature, l’anatomie et dans la physiologie. En Médecine Traditionnelle Chinoise les causes des maladies sont principalement liées aux différents types de déséquilibres, comme par exemple le vide, l’excès, la stagnation, le froid, le chaud… C’est